2020-05-30から1日間の記事一覧

健康のバロメーターをセルフチェック!! Vol.2 舌と爪を観察しよう

今回は、舌と爪を観察することでわかる健康状態についてご紹介いたします。 舌は健康のバロメーター舌の色や、舌の表面についている「舌苔(ぜったい)」は、健康状態を反映しています。舌苔とは、舌に付着している汚れのことで、細菌や唾液の成分、食べかす…